开塞露治便秘的正确方法，健康生活从排便开始！

便秘是一种常见问题，对身体健康影响不可小觑。开塞露是一种常用的缓解便秘的方法。但是，过度使用会造成身体依赖，不断增加用量和次数，最终可能会失去效果。正确使用开塞露，对身体健康十分重要。

1. 寻找适量用药： 尽量按照医生建议的剂量、用药方法和用药时间使用，不要超量使用。

2. 不宜过度使用： 加强膳食纤维和水分的摄入，让便便流畅，可能是根本解决便秘的办法，而不是过多使用开塞露。

3. 注意用药时间： 不建议经常依赖开塞露解决排便问题，顺应自然排便机制，减少使用开塞露的次数和使用剂量。