天泡子,又名长寿果,是一种常见的中草药,具有滋阴润肺、养生延年等功效。天泡子红枣糖水是一道美味又营养的养生饮品,在红枣和冰糖的基础上,加入了天泡子,既保留了红枣糖水的经典口味,又使其融入了更多的草药营养成分,是不可多得的好饮品。
天泡子红枣糖水的制作非常简单,只需要准备好一些红枣、冰糖和天泡子,将这三种食材放入煲中,加入适量的水,煮开后转小火慢慢熬煮,熬至红枣熟烂即可。此时再将煲中的食材捞出,放入少量白砂糖搅拌均匀,即可食用。
天泡子红枣糖水不仅口感热情,营养丰富,对身体亦有很多好处,比如可以滋润肺部、调节气血、缓解疲劳等。不过,要注意的是,天泡子具体应用时还应注意它的功效,不能盲目地滥用。