三样菜(三种菜式，快乐美食生活不止)

当人们朝九晚五的生活让每天变得平淡无奇时，一个美味可口的餐点无疑是给生活平淡注入色彩的最佳良药，今天我们介绍三种美食，其中有荤有素，方便快捷，保证您快乐地享受吃货的美食生活。

回锅肉

回锅肉是经过炸过的猪肉片，然后加入豆瓣、姜、蒜等少量的佐料，可以添加青红椒并及时撇去多余的油质，这是一道非常传统的中式美食。

香菇扒油菜

香菇含有丰富的蛋白质和微量元素，是一种非常健康的食材。油菜的芥韭味道非常浓，口感清爽。将两者拌在一起，加入上汤、淀粉、盐调味即可，此时还可以撒一些胡椒粉，香菇扒油菜就做好了。

番茄炒蛋

番茄炒蛋是中国传统名菜之一，酸酸甜甜的味道非常适合中国人的口味。将鸡蛋打散，加入葱花、番茄一同翻炒，最后加点盐调味，就可以了。