在人类社会中，人际关系无处不在，一个人能否与周围相处融洽，直接决定了其生活质量和幸福感。要想成功建立良好的人际关系，首先需要调整自己的心态。
当你遇到意中人时，如何开始沟通呢？首先要注意不要让自己变得过于紧张。如果你心态极度不稳定，那么你的真实情况和真实心理就很容易被别人看穿。这样会使得沟通时非常尴尬，对于自己建立自信摧毁式的打击。
另外，你需要注意让自己的态度更加积极一些。面对每一次交往，你都要心怀感激和谦卑，同时也不要轻易放弃。有人会在一开始的两次交往后就完全撤退态度，这样显然是不合适的。我们需要相信自己，相信对方，相信两人之间的缘分，多给自己和对方一些时间和机会。
最后，无论何时，敞开心扉都是值得传递出去的。没有比分享自己的想法和感受更好的方式，只要你发现每次交往都是自己试图控制对方的思想和言论时，就努力调整自己的思维方式，因为这可能是因为你太激动，或自己的情感过于强烈，需要更加冷静和缓和。
