边缘型人格障碍是一种常见于成年人的心理疾病,其主要表现为情绪不稳定和人际关系问题等。具有边缘型人格障碍的人,通常会表现出情感波动大、害怕被遗弃、自我中心、自我认知扭曲、自残、易发脾气等现象。
如何正确认识并应对这种障碍?首先,需要明确的是,边缘型人格障碍是一种疾病,并非懒惰或坏习惯的表现。患者需要得到专业人士的帮助和治疗,而非简单的道德判断和责难。
其次,患者和家人都需了解该疾病的特点和治疗方法,以帮助患者更好地控制自己的情绪和行为,减少不良后果的发生。常见的治疗方法包括精神药物治疗、认知行为治疗以及人际关系治疗等。
最后,为了预防边缘型人格障碍的发生,个人应该改善自我认知、培养健康的人际关系和情感自控能力、放松情绪,减轻压力等。