正常体温范围是35.8°C~37.2°C。这个范围不仅是国际通行标准,也是我国卫生部门的规定。当体温超过37.2°C时,说明已经有发热现象。而低于35.8°C则称作体温低下,常伴有手脚冰凉等现象。
正常体温还因人而异,在不同年龄、性别、季节、时间等条件下会产生不同的变化。例如,女性在排卵期或者怀孕时,体温会比男性高一些。在清晨早起前和下午一般体温较低,傍晚较高。夏天体温一般比冬天略低。
测量体温时要遵守一定规则,如保证充足的休息、避免进食、有吸烟习惯者要停止吸烟等。有时,疫情防控需要进行体温监测,可采用体温枪等现代化测量方式。