身体健康是一切美好生活的前提，而温度作为身体健康的重要指标，一旦出现异常就需要引起重视。很多人在测量腋下温度的时候，都会感到不准确或者繁琐。其实，腋下温度是常见方法之一，一分钟内就能准确测量身体温度，下面为大家介绍一下正确方法。
1.准备：选择一只适合腋下放进去且不会滑落的温度计。温度计根据检查用途需要迅速响应。
2.抬起一只胳膊，插入温度计：应该把温度计顶部插入腋下，以使感温部位和皮肤有接触。该部位的毛发应盖住温度计外壳。尽管它是要测量腋下温度，但不要插在手肘或腋窝内。持续握紧胳膊和压在身体上的手指都会提高温度。
3.保持静止并等待报告：根据您的温度计型号，滴声或屏幕上的数字将提示您您的温度。确信准确的读数后，要记住取出温度计。
以上是正确的腋下温度测量方法，繁琐的方法不适合日常使用，简单易行的方法可以更好地把握身体健康状态。在健康领域，我们应该时刻保持警惕，并注意日常的测量方式。
