马拉松一共分为全程马拉松和半程马拉松两种,那么半马是多少公里呢?答案是21.0975公里。
半程马拉松,也叫做半马拉松,是一项体育运动项目,在马拉松项目中比赛距离位于全程马拉松和10公里路跑之间,即21.0975公里。半马的起点和终点分别与全程马拉松相同,在规定时间内完成比赛的运动员有资格领取完赛奖牌。
半马拉松逐渐成为了全球范围内的一项流行的运动方式,每年全球也会举行大量的半程马拉松比赛,吸引着越来越多的跑步爱好者参加。相比于全程马拉松而言,半程马拉松的比赛难度不是太大,对于新手而言是一个非常好的跨足点,也可当做平常的训练计划,能够提高身体素质,让身体变得更加健康。