宝宝发烧是家长最担心的问题之一，疾病导致的发烧只要退烧就能够恢复健康，如果退烧不及时或者方法不当，则会引起体质下降，甚至危及生命。那么宝宝发烧该怎么办呢？这里为您提供几点方法帮您缓解宝宝的发烧症状。
1. 注意保持室内适宜湿度
低湿度环境会让宝宝身体变得干燥，使细菌更加容易侵入体内，导致宝宝发烧或感冒。因此，宝宝所在的房间要保持适宜的湿度（40-60%），可以使用加湿器来调节室内湿度。
2. 温水擦浴体温调节
适当的水温可以为宝宝带来愉悦的感觉并且有助于激活宝宝的免疫系统。在温水擦浴时，注意温度不能过高避免烫伤。
3. 海绵擦身体降温
用海绵或者毛巾将温水拧干，在宝宝额头、几个大汗腺，脖子和手腕等处轻轻擦拭，降低宝宝的体温。
4. 喝足够的水
宝宝出汗多，需要摄取足够的水分来补充体液，平时也要多让宝宝多喝水、多吃含水分的食物，避免宝宝脱水。
5. 衣物要透气柔软
患有发烧症状的宝宝皮肤比较敏感，所以需要穿透气性好的衣物，材质要柔软舒适，不要穿棉袜，以免脚部过热。
6. 采用物理降温方法
这是一种非常常见的物理降温方法，将宝宝放在湿凉的环境中，或在额头、脚心上敷小片擦有凉水的毛巾，起到降温的作用。
7. 用药不能盲目
严重发烧时可以使用适当的退烧药，但必须严格遵照医生的开药用量和使用时间，平时不要滥用药物，以免影响宝宝身体健康。
宝宝发烧时家长应该保持冷静，采用正确的方法降温，如有需要建议及时就医。
