薏苡仁汤(薏苡仁汤：祛湿、利尿、美容养颜的好帮手)

薏苡仁汤是一种传统的中药汤剂，由于其去湿利尿、美容养颜的功效深受广大人民群众的喜爱，而被誉为祛湿、利尿、美容养颜的好帮手。

制作薏苡仁汤的材料主要有薏苡仁、白扁豆和茯苓。其中，薏苡仁有清热祛湿、利尿消肿的功效，能够排除体内多余的水分和湿气，有利于身体的健康。白扁豆具有利尿的效果，可以促进体内废物和多余的水分的排出，缓解体内水肿等不适症状。茯苓则具有健脾利水、祛风静肝的功效，能够调节体内水分代谢，防止出现水肿的情况。

在制作薏苡仁汤时，可以将薏苡仁、白扁豆和茯苓等材料清洗干净，放入锅中加入适量的清水，大火煮沸后，再转小火煮20-30分钟即可。喝薏苡仁汤有很多好处，可以促进新陈代谢，减轻体内的水肿，排毒养颜，让身体更加健康、美丽。