10分钟学会鸡胸肉的做法

无论是想放弃炸鸡的卡路里，还是想快速营养又美味的晚餐，鸡胸肉无疑是一个不错的选择。下面我们就一起来看看鸡胸肉的几种做法吧！

1. 烤法

用香料、橄榄油等佐料腌制鸡胸肉，然后放到烤箱中，烤10-15分钟即可。烤出来的肉质柔嫩，口感清淡，不错过油腻。

2. 蒸法

将鸡胸肉切成薄片，加入盐、生抽、白胡椒粉腌制，放入蒸锅中大火蒸10分钟即可。

3. 炖法

鸡胸肉加入土豆、胡萝卜等食材一起炖，再加入适量盐和香料，最后撒上些许葱花即可。