常言道,人生不如意事,不成三、不成气两。在我们追寻梦想的路上,一路荆棘是难免的,当我们遇到障碍和挫折时,该如何去面对?其实,这时候可以适当给自己减压,学会【笼中窥梦】也许是一种不错的方式。
什么是笼中窥梦呢?它是一种看似无用的技巧,但确实有助于我们在生活中平衡自己的情绪。当我们面临问题,壓力过大的时候,可以想象一下自己在笼子里观察世界,透过笼子里的空气和钢丝,看着外面那逍遥自在的鸟儿们尽情飞翔,不要有想必要出笼去追逐它们的欲望,放松身心。
可能有人会问,学会了在笼中窥梦会不会让我们变得软弱?其实不然,懂得减压、放松自己也是展现出一个人的自我控制力和情商高低的标志之一。错过眼前的风景,最终可能会失去全部的风景,明白了这个道理,或许就能够勇敢自信地面对生活的变幻而不会轻易气馁。