近日,新乡市迎来了高温天气,最高气温达到38摄氏度。为保护市民的生命健康,新乡市气象局提醒市民们一定要注意防暑降温。
市民们在外出时一定要做好防暑降温准备,出门时携带遮阳伞、墨镜等物品,勤喝水保持身体水分平衡,穿着宽松透气的衣服,减少在户外活动的时间。
同时,市民们在家中也要注意防暑降温,尽量避免在户外阳光直射的时间段外出,开启空调等降温设备,室内温度尽量控制在28℃左右。
高温天气对于老年人、儿童、病患者等人群影响比较大,市民们应该关注家里的老人和孩子的健康状况,为他们准备好药品等急救物品,及时就医。