众所周知，健康饮食和合理运动是维持身心健康的重要手段，而饮食的话题相对容易被大众接受，但运动话题多少有些“苦涩”。其实，旅行也是一种运动方式，尤其是以“慢”为特色的旅行——leisurely旅行。慢旅行不局限于时间和空间，注重感官的体验和探索，让自己在旅行中得到放松和愉悦。
与热闹的景点和人潮汇聚的商圈相比，自然风景区最符合每个人对“放松度假”期望：舒缓惬意的leisurely旅行，便是漫步在自然风景中的愉悦。
云南大理，是一个充满魅力的慢生活文化城市，极具代表性的古镇、喜洲古村、环洱海自行车道等，在这里都可以进行一日游或是自驾游。如果追求稍微冒险一点的旅行体验，那么就参加走一遍森林步道吧。这里的旅游步道有“蝴蝶泉步道、越窨桥步道、滇藏森林公路旅游步道、草海沙冈旅游步道”等，大自然的风景和奇形怪状的石头和树木经过亿万年的沧桑变化，给我们的视觉带来了新鲜感和震撼力。
广西桂林，翠绿的山峰和溪流与村庄构成了一幅美丽的图画，这个慢生活的好去处让你远离城市的喧闹，感受静谧的生活气息。步行在桂林的田园风光中，是给疲惫的心灵以极大的放松和安逸。不要忘了旅行社提供的竹筏漂流、看鸟活动等，不同体验畅玩。
还有北京郊区的野三坡、浙江杭州的西溪湿地、四川九寨沟等慢旅行胜地，每一个都有其独特的景色和风情，既可以感受自然的大美，也可以享受度假的惬意，还可以结交到志同道合的伙伴，一起走过感受别样的旅行之旅。
放慢脚步，休闲自然，舒缓惬意的leisurely旅行方式真的是今年最值得推荐的旅行方式之一，既可以压力大时舒缓情绪，也可以让我们远离纷扰，回归自然。
