如今这个节奏越来越快的社会,工作越来越繁忙,生活压力也可能更大,过劳肥重症在肥胖人群身上会更为常见。
过劳肥主要是指因为工作或者学习繁忙,身体得不到足够的休息和恢复,所以引起的肥胖现象。
另外,过劳、压力、熬夜等原因会影响身体内的代谢状态,导致身体内的激素分泌紊乱,从而导致身体的能量代谢减缓、脂肪堆积,出现肥胖,久而久之这样的身体状况对健康的危害无法低估。
你对此有何看法呢?如果想要消除过劳肥的危害, 我们不仅需要加强体育锻炼,保持适量的运动,还需要根据自己的身体情况,合理调整生活、工作等方面的压力。虽然这个过程会比较漫长,但是只要我们坚持,那么我们一定会成功。