中学生日常行为规范，是国家教育部门对在校学生制定的一些基本要求，是有助于其在学习、生活、社交中更好地发挥自身优势、提升综合素质和修养的守则。
一、文明礼貌
1、说话要有礼貌：不粗口、不乱骂人、不说脏话；
2、懂得寒暄礼仪：见面要主动打招呼、不随意翻别人的包、书等个人隐私；
3、注意谦让有礼：对年长者尊重、对弱小者关爱、对不同文化背景、性别差异、宗教信仰等能够宽容接纳。
二、自主学习
1、认真听讲：不走神、不玩手机等不当行为；
2、自主预习：复习上节课知识、提前预习下节课内容；
3、完成作业：不抄袭、不抄题、不偷懒等行为；
4、合理安排时间：合理规划学习时间和日常安排，提高效率。
三、生活习惯
1、遵守寝室规定：保持内外部环境干净卫生，不吵闹、不打闹、不迎合；
2、合理膳食：注意饮食搭配，不挑食，不贪吃，不浪费；
3、积极锻炼：选择适合自己的运动方式，建立良好的身体锻炼习惯；
4、保持充足睡眠：晚上按时睡觉、早上按时起床，养成规律作息习惯。
中学生的日常行为规范对于自身个人当然是至关重要的；但更加重要的是，良好的行为习惯是我们与父母共创美好未来的基石。当我们自觉遵守这些规范时，也会让父母感到更加放心、快乐。
