每个人都会有不开心的时候，这是很正常的一件事情，但是如果你总是不开心的话，一定要找到原因。因为很多时候，只有找到了原因，才能够真正让自己开心起来。
也许是因为工作不顺利，也许是因为经济压力太大，还有可能是因为感情问题。无论是什么原因，一定要对自己坦诚，找到问题所在，并且积极地去解决它。
如果你不开心，可以尝试着去做一些自己喜欢的事情，无论是听歌、看书、还是看电影，都可以让自己的情绪得到缓解。除此之外，还可以尝试着去和朋友聊聊天，让自己的心情得到宣泄和稳定。
无论何时，都不要忘记告诉自己：只要自己肯努力，任何问题都是可以解决的。所以，如果你不开心，请坚持下去，相信自己一定能够找到更好的解决方案。