中元节，又称盂兰盆节，中国传统节日之一。
它是在农历七月十五这一天庆祝的，这一天也称为“盂兰节”、“盂兰盆节”或者“中元节”，是中国民间传统节日，在佛教中是盂兰盆节，道教中是中元节。
中元节的起源可以追溯到森林道教的“盂兰盆经”，通过源源不断的灵感和死人的冤魂得以向世界表达。
传说中，这个节日是为了让活着的人们感念故人和祖先，保护自己免受灾难和灾害的侵袭。
在这一天，人们会去祖先的墓前祭奠敬奉，烧香、点蜡烛，以及放烟火，还有一些特殊的举措来保护慈悲的亡灵的希望。 一些人还会为医护人员和其他英雄般的人物祈祷。
这个送礼和交换礼物的节日，主要的食物有“盂兰素斋”，也就是以蔬菜为主的食物。此外，如月饼、糖果、水果和饼干等也被认为是中元节的传统食品。
在传统中国文化中，中元节也是一种节俗文化的表现，是对中国传统文化的呈现，意义重大。
