keep的过去式-你还在为过去所困扰吗？ 快来找到自己的突破口！

千万不要在过去里徘徊，因为你所处的现在是你的未来！如果你还在为自己是否有心有不甘而苦恼，那么就看看下面提供的突破口吧！下面，有几个值得一提的解决办法，也许你会从中寻找到一些启示。

1.正视问题和痛苦。
保持你的心态平和是获得突破口的关键！ 勇敢地正面看待过去的错误和痛苦，找到问题所在是获得改变的第一步。 这将使人们更容易找到答案，并感到更放松和自信。

2.接受自己的过去。
接受过去的事实还是事实，我们无法改变它。反过来，我们可以改变我们自己的态度，以改变未来。 让过去的阴影不再拖累你，接受它，是向前迈进的关键之一。

3. 学会宽恕。
如果你的过去涉及到你感到被伤害，那么学会宽恕是前进的桥梁。通过将旧情感放下，并感激过去的经验（成长），你可以过渡到实现一个更积极和平衡的状态。

4.重塑自己的思维模式。
摒弃过去的坏思维毛病，换上更积极和构建性的思维模式。非常棒的一句话，就是以前不代表未来，重新定义自己是构建新未来的绝佳起点。

总而言之，寻找突破口处理过去是非常重要的。如果你能够积极地处理过去，你将能够迎接未来。毕竟，过去只是你的经验，而不必成为你的绊脚石。