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琥珀核桃的做法让你吃出健康和美味

发布日期:2024-05-22 07:15:47

琥珀核桃作为一种营养丰富的坚果,不仅口感香脆,而且具有多种益处。下面为大家介绍几种简单易做的琥珀核桃做法,让你既能享受美味,又能保持健康。

1. 焦糖核桃:将琥珀核桃均匀铺在烤盘上,撒上适量细砂糖,放入预热180度的烤箱,烤制10-12分钟,取出晾凉即可。焦糖核桃香甜可口,非常适合作为零食。

2. 核桃炒鸡蛋:将琥珀核桃碾碎,炒锅加热后放入适量食用油,炒香琥珀核桃碎,加入打散的鸡蛋,翻炒均匀,调入适量盐和胡椒粉,炒至鸡蛋熟透即可。这道核桃炒鸡蛋既高蛋白又富含营养,适合早餐食用。

3. 核桃蜜豆腐:将琥珀核桃磨成粉末,加入蜂蜜搅拌均匀,备用。再将豆腐切成块状,入沸水中焯水后捞出,放入冷开水中浸泡片刻后取出沥干水份,将核桃蜜涂抹在豆腐上即可食用。这道核桃蜜豆腐细腻滑嫩,营养丰富。

4. 核桃芝士蛋糕:将琥珀核桃碾碎,与饼干碎一同加入熔化的黄油,拌匀压入蛋糕模底部。然后将奶油芝士、糖、鸡蛋、核桃粉搅拌均匀,倒入模具中,送入预热的烤箱(180度)烤制30-35分钟。等蛋糕完全冷却后,将其取出,撒上适量的核桃碎即可享用。这款核桃芝士蛋糕口感丰满,奶香四溢。

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