人生有起起落落、高高低低，有无数的不顺心、失意、失落，但这些都不应该让我们失去对生活的热爱与豁达的心态。豁达人生的人不仅掌握了应对挫折的策略，还能长期保持积极、开放的心态。
豁达人生的人不仅对每日生活感激，还会从失败中吸取经验，并将失败看作是成功的一部分。他们不会轻易被困难和挫折击败，而是会从中寻找解决方法， reframe思考方式以及成长。
豁达人生并不是无忧无虑，而是从容，接受人生的起伏，积极面对，并快乐生活。面对现实问题时，豁达人生的人能够更加清晰地认识问题的本质，更快地找到解决问题的方法。同时，豁达人生的人也是乐观主义者。即使在暂时的低潮时期，他们也相信一定会有曙光出现，在困境中找到生命的意义和价值。
