菜花炒肉是一道美味营养的家常菜,口感松脆鲜美,色香味俱佳,所需的材料简单易得,操作也轻松简单,即使您是厨艺小白也能轻松上手。下面来学习一下菜花炒肉的做法吧!
材料
- 猪肉:150克
- 菜花:300克
- 大葱:1根
- 生姜:3片
- 蒜瓣:3个
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1.菜花洗净后剪掉硬茎,焯水至8分熟,捞起沥干备用。
2.将猪肉切成小块,加入料酒、盐、黑胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。
3.大葱、姜、蒜切末,热锅凉油爆香。
4.将腌制好的猪肉煸炒至变色。
5.加入焯过水的菜花煸炒均匀,加入适量盐和鸡精调味即可。
菜花炒肉的做法就是这么简单,是一道家常菜里非常健康美味的一道,欢迎大家尝试。